游泳热进行时运动也要讲安全
时间: 2024-07-30 20:43:15 | 作者: 运动户外
游泳在炎热的天气里是一项既能消暑又能健身的运动，不论大人孩子都喜爱。但是每年暑期游泳安全的话题频频出现在我们的视野当中。暑期学生放假了，很多孩子为了图一时之乐结伴去野河游泳，或去一些安全系数较低的水域戏水，殊不知危险却向他们一步步逼近。 2021年7月7日，山西永济6名学生在舜帝坝黄河边玩耍时，被水流冲走，遭遇不幸。 7月8日，广西南宁邕江五通庙江边亲水平台前，2名儿童由家人陪同，在江边戏水时不慎落水。其中男孩被附近一游泳男子救起，经120抢救无效死亡。 7月10日，黑龙江哈尔滨松花江江边，一名13岁男孩溺水后，另一名17岁男孩下水救人不慎也溺水，危急时刻，一名路过的热心男子跳入江中，成功将17岁救人男孩救出，而13岁男孩不幸溺水失踪。 7月10日，湖南湘潭涓水河柳树湾处发生一起意外溺水事件，溺水5人搜救上岸后送往医院救治，抢救无效死亡。 看到这一个个令人痛心的案例，看到一个个鲜活的生命永远定格在那一刻，我们感到惋惜和悲痛。据统计，溺水死亡已经是青少年儿童非正常死亡的头号杀手，所以我们肯定要对孩子进行多角度全方位的宣传和教育。其实除了青少年儿童，作为成年人也应将安全二字谨记心间。 我是8月3号晚上11点左右，有一个人失足落水，我在对面刚下水，没看到他是如何落水的，我往前面游，听到后面有扑通扑通的声音，感觉到不对劲，我就凭着自己救生员的警觉，赶紧回头游了过来，当时这里很黑，也看不到人影，我在水里摸到了他，经过多次潜水把他托举上岸，当时这个人已经没有意识了，经过我们紧急的施救措施后，慢慢恢复了意识，告知各位群众，以后要远离陌生水域、危险水域，注意安全。 我看到有两个人一浮一沉，掉到河底，我先游过去拽上来一个，他说不是我，是我的朋友，我会游，他把我拉下来了，我说你把他的手松开，你拉着我，最后他拽着我的胳膊也拽得很紧，我说你放松一点，我把你拖过去，我也拼尽全力把他拖到岸边。 在不会水中救人的情况下，最好还是不要亲自下水施救。东区水务在饮马河两岸放的有救生圈、竹竿、还有救生衣，能扔救生圈给落水者就扔下救生圈，或伸出竹竿援救，不能亲自下水。 安全这根弦不论何时我们都应该紧绷，生命只有一次，我们切不可忽视身边存在的安全风险隐患。作为许昌市水上志愿救生队的负责人，姚为民说，这支队伍是他们自发组织而成，目的是为了将水上安全宣传植入每个人心中。 自从冬泳协会成立以来，我们都很注重安全这一方面。成立了水上救援队，包括我们的队长、队员，他们在这种游泳环境中都救下了不少人，都是非常有经验、有能力的。 姚为民说，自7月1日救生队成立以来，在暑期期间，他和队员们利用闲暇时间进行水上安全宣传和巡逻工作，每天下午不定时进行巡逻，确保市民戏水区域的安全。 同时，许昌市东城区水利局也定期对许昌市四条河、人工湖及露天游泳池进行隐患排查，排查警示标识牌、宣传标语有没有损坏、排查救生装备是否有老化、损坏等情况，严格落实保护措施，保障重点水域的安全管理工作。 给咱们许昌市水上志愿救生队点个赞，为保障大家的戏水安全，你们好样的！说到下水游泳，你明白我们应该如何做好游泳前的准备工作吗？如果真的不慎落水，我们该如何自救和他救呢？ 室外温度和水温有一定的温差，猛然下水会造成抽筋，正常下水之前要做一些身体的自然拉伸，下腰、弓腿，基本上活动3~5分钟，让身体处于微热。 水性不是太好的泳友建议要做一些必要的保护措施。小孩下水建议要用水袖，大人要用“跟屁虫” ，万一有什么险情发生，能够直接进行及时的自救，有水漂的同时还能够在一定程度上帮助其他人。 自救——如果在水中发生抽筋或者身体有异样，也就是说感觉不能控制。首先要保持镇静，然后大声呼喊，引起你周边人的注意，这时候适当身体放松，向后仰，在水面上保持短时间的稳定和浮漂，在这个情况下大声呼叫或者举手寻求其他人的帮助。 救人——如果说看到水中游泳的朋友发出呼救信号之后，第一步首先要寻找周边有没有可用的救生器材，防护杆、救生圈等，尽可能利用现有的工具。假如没有工具，要通过你自己的能力，如果感觉自己没这个能力就大声地呼救或者组织几个人一起下去，在救人同时一定要防止自身被拖进去，因为现在很多群死群伤大多数都是施救不当引起的，这一点大家必须要特别注意。 游泳的话我的建议有两个，第一是尽可能到防范措施比较完善的游泳池去，如果不具备这个条件到户外的话，第二一定要结伴并戴好防护用具。这两点是需要非常注意的，这样做才能够尽可能避免危险的发生。 为了大家游泳时的安全，不仅是相关管理部门，咱们很多社会群体包括志愿者也是操碎了心。也希望我们大家看过我们上面的报道后，真正把里面的安全常识谨记心间，一定要在保证安全的前提下再游泳戏水。 那么我们今天的互动话题就来聊聊：您一般会去哪些地方游泳？游泳前会做哪些准备工作？对于游泳方面的安全知识，您又了解多少呢？
下一篇:三伏天“清凉经济”升温
游泳热进行时运动也要讲安全
游泳在炎热的天气里是一项既能消暑又能健身的运动，不论大人孩子都喜爱。但是每年暑期游泳安全的话题频频出现在我们的视野当中。暑期学生放假了，很多孩子为了图一时之乐结伴去野河游泳，或去一些安全系数较低的水域戏水，殊不知危险却向他们一步步逼近。 2021年7月7日，山西永济6名学生在舜帝坝黄河边玩耍时，被水流冲走，遭遇不幸。 7月8日，广西南宁邕江五通庙江边亲水平台前，2名儿童由家人陪同，在江边戏水时不慎落水。其中男孩被附近一游泳男子救起，经120抢救无效死亡。 7月10日，黑龙江哈尔滨松花江江边，一名13岁男孩溺水后，另一名17岁男孩下水救人不慎也溺水，危急时刻，一名路过的热心男子跳入江中，成功将17岁救人男孩救出，而13岁男孩不幸溺水失踪。 7月10日，湖南湘潭涓水河柳树湾处发生一起意外溺水事件，溺水5人搜救上岸后送往医院救治，抢救无效死亡。 看到这一个个令人痛心的案例，看到一个个鲜活的生命永远定格在那一刻，我们感到惋惜和悲痛。据统计，溺水死亡已经是青少年儿童非正常死亡的头号杀手，所以我们肯定要对孩子进行多角度全方位的宣传和教育。其实除了青少年儿童，作为成年人也应将安全二字谨记心间。 我是8月3号晚上11点左右，有一个人失足落水，我在对面刚下水，没看到他是如何落水的，我往前面游，听到后面有扑通扑通的声音，感觉到不对劲，我就凭着自己救生员的警觉，赶紧回头游了过来，当时这里很黑，也看不到人影，我在水里摸到了他，经过多次潜水把他托举上岸，当时这个人已经没有意识了，经过我们紧急的施救措施后，慢慢恢复了意识，告知各位群众，以后要远离陌生水域、危险水域，注意安全。 我看到有两个人一浮一沉，掉到河底，我先游过去拽上来一个，他说不是我，是我的朋友，我会游，他把我拉下来了，我说你把他的手松开，你拉着我，最后他拽着我的胳膊也拽得很紧，我说你放松一点，我把你拖过去，我也拼尽全力把他拖到岸边。 在不会水中救人的情况下，最好还是不要亲自下水施救。东区水务在饮马河两岸放的有救生圈、竹竿、还有救生衣，能扔救生圈给落水者就扔下救生圈，或伸出竹竿援救，不能亲自下水。 安全这根弦不论何时我们都应该紧绷，生命只有一次，我们切不可忽视身边存在的安全风险隐患。作为许昌市水上志愿救生队的负责人，姚为民说，这支队伍是他们自发组织而成，目的是为了将水上安全宣传植入每个人心中。 自从冬泳协会成立以来，我们都很注重安全这一方面。成立了水上救援队，包括我们的队长、队员，他们在这种游泳环境中都救下了不少人，都是非常有经验、有能力的。 姚为民说，自7月1日救生队成立以来，在暑期期间，他和队员们利用闲暇时间进行水上安全宣传和巡逻工作，每天下午不定时进行巡逻，确保市民戏水区域的安全。 同时，许昌市东城区水利局也定期对许昌市四条河、人工湖及露天游泳池进行隐患排查，排查警示标识牌、宣传标语有没有损坏、排查救生装备是否有老化、损坏等情况，严格落实保护措施，保障重点水域的安全管理工作。 给咱们许昌市水上志愿救生队点个赞，为保障大家的戏水安全，你们好样的！说到下水游泳，你明白我们应该如何做好游泳前的准备工作吗？如果真的不慎落水，我们该如何自救和他救呢？ 室外温度和水温有一定的温差，猛然下水会造成抽筋，正常下水之前要做一些身体的自然拉伸，下腰、弓腿，基本上活动3~5分钟，让身体处于微热。 水性不是太好的泳友建议要做一些必要的保护措施。小孩下水建议要用水袖，大人要用“跟屁虫” ，万一有什么险情发生，能够直接进行及时的自救，有水漂的同时还能够在一定程度上帮助其他人。 自救——如果在水中发生抽筋或者身体有异样，也就是说感觉不能控制。首先要保持镇静，然后大声呼喊，引起你周边人的注意，这时候适当身体放松，向后仰，在水面上保持短时间的稳定和浮漂，在这个情况下大声呼叫或者举手寻求其他人的帮助。 救人——如果说看到水中游泳的朋友发出呼救信号之后，第一步首先要寻找周边有没有可用的救生器材，防护杆、救生圈等，尽可能利用现有的工具。假如没有工具，要通过你自己的能力，如果感觉自己没这个能力就大声地呼救或者组织几个人一起下去，在救人同时一定要防止自身被拖进去，因为现在很多群死群伤大多数都是施救不当引起的，这一点大家必须要特别注意。 游泳的话我的建议有两个，第一是尽可能到防范措施比较完善的游泳池去，如果不具备这个条件到户外的话，第二一定要结伴并戴好防护用具。这两点是需要非常注意的，这样做才能够尽可能避免危险的发生。 为了大家游泳时的安全，不仅是相关管理部门，咱们很多社会群体包括志愿者也是操碎了心。也希望我们大家看过我们上面的报道后，真正把里面的安全常识谨记心间，一定要在保证安全的前提下再游泳戏水。 那么我们今天的互动话题就来聊聊：您一般会去哪些地方游泳？游泳前会做哪些准备工作？对于游泳方面的安全知识，您又了解多少呢？
