2022年广西青少年水球锦标赛开赛之际,安排而且展开水球项目理论揭露课及操练揭露课。揭露课的展开为全区水上项目教练员、运动员搭建了一个学习、交流、展现的渠道,进一步促进与底层体校、区体校教练员、运动员的互动,实在进步水球项目教练员执教水平缓运动员操练作用。
课前,水上中心副主任林军安排各市教练、领队座谈研讨水球项目展开。他侧重,根底体能是运动员竞技才能的直观表现,是运动员专项体能的支撑,是赛场决胜的要害,将根底体能测验作为运动员选招的“硬门槛”,是科学选材的根底。各底层单位要分外的注重体能操练,将体能操练常态化、规范化,找准距离、补齐短板,进步运动员的归纳实力。
本次理论及操练揭露课由广西男人水球队主教练蒙安龙授课,整体裁判员及参赛队的教练员参与。蒙安龙教练经过很多实例,从“或许进球”的状况、持球的状况、好的传球、犯规有必要在6米线以内、进攻对面有必要面向球门、有意图射门进攻6个方面全面、详尽地解说了点球判罚规范。
在随后的操练揭露课中,蒙安龙教练还邀请了各参赛队的4名队员参与并展开实操互动。在15分钟的陆上预备活动和200米的游水热身往后,蒙安龙教练扼要解说了专项根本技能操练,以及怎么样进步腿部接连支撑、起跳和移动的才能等内容,随后侧重经过实训的方法辅导队员进行根底操练。
课后,参与揭露课的裁判员、教练员及运动员对本次揭露课给予了高度评价。我们都表明既学习了业务知识,又增长了才智和经历。技能揭露课上新颖的操练实操方法,能让队员们在整堂课中都保持着极高的爱好与操练热心,让运动员及各队教练更直观地了解和承受新的操练方法。
新周期教练员聘任落定以来,水上中心活跃安排各项目部队举行揭露课进行教育交流。接下来,水上中心还将预备安排其他水上项目的揭露课,加强教练员间的交流交流,发明教练员间彼此交流专业经历、扬长避短的关键,不断的进步教练员的执教才能和水平,凝心铸魂,推进水上教练部队建设勃发新气象。(通讯员:周嘉雯)
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